近日，喀什地区岳普湖县妇联举办了“阳光心态 心理健康”指导工作培训会，积极引导广大妇女群众树立正确的人生观，提高应对压力与心理调适能力，养成积极乐观的生活习惯，促进小家和睦、大家和谐。
岳普湖县妇联工作人员用丰富的生活案例为切入点，结合心理学理论，用通俗易懂、幽默风趣的语言讲解了女性心理健康的标准、产后抑郁症的症状及预防、压力管理的核心及疏导途径等，给女同胞支招如何调节心态，如何在家庭生活和职场中化解郁结烦躁的情绪。一场讲座下来，大家都意犹未尽，并纷纷表示，通过听取讲座，对心理学知识有了深入了解，今后将转变理念，以更加阳光的心态对待工作，对待生活，促进家庭和社会和谐。
岳普湖县幸福路社区妇联主席阿提开姆•马木提说：“今天我们参加县妇联组织的‘阳光心态 心理健康’指导培训，大家都受益匪浅，在以后的工作中，我要发挥自己的妇联主席作用，利用妇女议事会平台，把我们社区的妇联工作迈向新台阶。”
岳普湖县妇联主席努尔阿米娜•阿布力米提说：“我们开展此次培训的主要目的是有效维护妇女权益，力争把问题解决在基层，进一步夯实基层妇女组织基础，壮大基层妇女工作力量，今后，我们要更加发挥好妇女议事会的作用，把党的关怀送到妇女群众身边。”
